湖北孝感初中高中全封闭寄宿学校

孩子拖延症日常生活管理

1、加强锻炼，保证充足的睡眠，保持良好的生活习惯、规律的工作和休息时间等。身体健康和精神饱满是成功完成任务的重要保证。一定要培养孩子积极、乐观的生活态度。

2设定目标和分配任务。对于拖延症来说，任务本身就是目标，只是没有有效的规定来限制他们的行动。因此，家长必须培养孩子的时间管理意识，学会把任务拆分成一个个小部分，使之更简单、更具体、更直接、更可行。此外，还应该分清主次先后顺序，先完成重要的紧急的任务再完成次要的。

3、建立和加强奖惩制度。奖惩制度作为一种外部监督制度，对克服拖延症具有重要意义。任务没完成，应给予相应的及时的惩罚；任务完成后，可根据任务的难度大小和任务完成的程度给予相应的及时的奖励。

4、湖北孝感初中高中全封闭寄宿学校专家建议家长增加孩子时间紧迫感。根据孩子的情况，给孩子的洗漱，穿衣，吃饭等设定相应的时间限制，洗漱、穿衣需要多长时间完成，事先与孩子计划好，要求在规定时间内完成，培养他们的紧迫感。

全封闭寄宿学校——孩子到校之后有情绪怎么办?

答：孩子到校之后有情绪是很正常的，说明孩子是有自主情感意识的，如果孩子非常抵抗或者情绪比较大，我们会安排心理老师来跟孩子进行沟通，缓解孩子的情绪，如果心理老师沟通无果，我们还会安排同龄的孩子去沟通，同龄的孩子之间没有戒备心，有共同的话题，更容易沟通,能让孩子尽快的适应这里。基本上两到三天就能够完全的适应这里的环境和生活。

全封闭寄宿学校课程设置

1、行为习惯矫正：磨练孩子意志、养成良好行为习惯

2、心理辅导：包括情绪情感、心理疏导、沟通交流等青少年自我成长课程。

3、文化辅导：学科教学及补习，中华传统文化教育。

4、道德法制教育、感恩励志教育等。