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承认自己的不完美，才能接纳不完美的孩子

在《危险的心理治疗》一书中，苏珊·斯科菲尔德·麦克奈布说“当我发现我不一定比我从患者那里听到的所有母亲都做得更好时，心理治疗和母性之间的联系变得更加复杂和痛苦。”

作为一名心理治疗师，她在工作中遇到了许多形形色色的病人。他们中的许多人在童年时期受到了父母不同程度的伤害。尽管每一次治疗都是成功的，但她发现大多数接受治疗的患者最终都会表达同样的情感：“如果我的父母有……，我就不会遭受那么多痛苦，也不会接受那么多治疗。”

苏珊·斯科菲尔德·麦克奈布的经验告诉我们，作为父母，我们要接受自己的不完美，每个人都有缺点，每个家长都应该勇于承认和面对自己的缺点。只有接受不完美的自己，他们才能接纳不完美的孩子。

我们大可以放松自己，不必因为成为了父母，多了一个扮演角色而感到焦虑，感到太大压力，适时调整自己的心态也很重要。我们可以多看些心理学方面的书籍，深入了解自己，观察自己和叛逆孩子相处的模式，学习一些有用的亲子教育沟通方法，运用到实际生活中去，相信一定会有帮助的。

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