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戒除网瘾，家庭教育至关重要

随着互联网电子产品的广泛普及，我们每天在日常生活和工作中接触到手机电脑等，当代许多年轻人容易长期沉迷于各种电子产品，这将对他们的身心发展产生负面影响。如果青少年长期沉迷于各种网络游戏，也会影响他们的正常学习。因此，它让许多家长头痛。

家长得告诉孩子们玩手机是有条件的，玩手机的前提是要把自己的作业和其他应该做的任务完成了，至于给长时间玩手机，必须要在规定的时间内玩，让孩子遵守规则。

必须要用其他的兴趣爱好来帮助他替代网瘾。一方面要控制孩子上网时间，家长严格监控，不要对孩子过分严厉打骂，另一方面，一定要帮助孩子建立起其他的兴趣爱好，转移他的注意力。

戒除网瘾应把家庭教育放在第一位，维护家庭和谐非常重要。家庭一旦出现问题，手机就会成为孩子的“避难所”。家长要正确引导孩子对网络的认识，要提前苦口婆心地给孩子讲透“精神鸦片”的危害，让孩子像警惕实物毒品一样，警惕“网瘾”。家长应严格自律，当着孩子面不看手机和平板，做好榜样作用。

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