江西全国前三正规叛逆孩子心理辅导机构

孩子叛逆厌学沉迷网络游戏，怎么办？

青少年沉迷于互联网后，父母首先要做的就是帮助他们正确理解互联网的利弊，以便他们能够区分哪些对自己有利，哪些可能影响他们的成长和发展。之后，我们应该与青少年一起制定自己的生活计划，帮助他们找到自己的理想和目标。我们偶尔可以利用互联网放松一下，但不能过度使用它。情况严重者建议正规公立医院心理科就诊明确诊断，可以做下心理疏导，平时多运动增强体质，少吃太辣的食物，保证充足睡眠，调理一下会好的。

叛逆孩子长期沉迷于互联网会使人们错过与外界打交道的机会，甚至会脱离现实。有些人可能无法区分真实和虚拟，导致精神问题。此外，如果长时间没有和现实中的人交流，会逐渐丧失交流能力，影响人格的正常发展和正常生活观的形成。

摆脱网瘾并不意味着让他们从现在起远离互联网，而是要正确使用互联网来帮助自己，还应该限制上网时间和内容。每次上网，都必须清楚具体的任务和目标。不要沉迷于各种网络游戏。同时，家长还应指定每次上网的时间。例如，在线时间不应超过每周两小时或三次。特别是，睡觉前不要长时间使用电脑。

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