甘肃嘉峪关青少年军事化训练营学校真的有效吗？

孩子拖延症日常生活管理

1、限制和减少可选择的东西和诱惑。在日常生活和学习中尽可能保持孩子周围环境简单，避免干扰，如手机和一些游戏电子产品。孩子可选择的东西少了，诱惑少了，心就能静下来。家长还可以给孩子营造一种认真专注的学习氛围，督促孩子自觉学习。

2、加强锻炼，保证充足的睡眠，保持良好的生活习惯、规律的工作和休息时间等。身体健康和精神饱满是成功完成任务的重要保证。一定要培养孩子积极、乐观的生活态度。

3、设定目标和分配任务。对于拖延症来说，任务本身就是目标，只是没有有效的规定来限制他们的行动。因此，家长必须培养孩子的时间管理意识，学会把任务拆分成一个个小部分，使之更简单、更具体、更直接、更可行。此外，还应该分清主次先后顺序，先完成重要的紧急的任务再完成次要的。

4、建立和加强奖惩制度。奖惩制度作为一种外部监督制度，对克服拖延症具有重要意义。任务没完成，应给予相应的及时的惩罚；任务完成后，可根据任务的难度大小和任务完成的程度给予相应的及时的奖励。

军事封闭式叛逆管教学校推荐

准军事化管理

严谨规范的行为训练，从生活习惯、言行举止、形像气质等各方面打造阳光健康的孩子。

劳动生活体验

孩子体验农活，亲身感受劳动辛苦的同时知道生活的不易，懂得感恩。

感恩励志教育

以传统文化为内容，以音乐和语言为烘托,情景互动激发学生责任意识和自主意识。

兴趣培养教育

学校以社团形式开展了书法、绘画、足球、篮球、吉他等丰富多彩的课程。

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