西藏日喀则青少年叛逆管教特训学校

如何帮孩子戒掉手机瘾？

如何帮孩子借掉手机瘾？如果孩子养成了玩手机的习惯，想要放弃手机，家长需要有足够的耐心。家长首先要给孩子树立良好的生活习惯，一定时间内不要玩手机。家长也要以身作则，在陪伴孩子时不要经常玩手机。此外，家长可以带孩子多做户外活动或体育锻炼，分散孩子的注意力，与他们一起玩耍。

另外，可以用以下方法分散孩子玩手机的注意力：1、利用课外书分散孩子对手机的注意力。当孩子对课外书感兴趣时，手机的现象会逐渐减少并消失。2、同时，家长可以陪孩子玩游戏，或者经常带孩子参加户外活动，让孩子进行体育锻炼，比如打篮球、踢足球、打羽毛球，通过体育锻炼分散孩子的注意力，逐渐让孩子忘记玩手机。

第三、带孩子观看戒网瘾宣传视频。可以通过宣传视频或实际例子来教育年龄较大的孩子。当孩子意识到手机成瘾的不良影响很大时，他们会有意识地逐渐改变玩手机的坏习惯。

第四、全封闭励志教育机构认为家长应该规定孩子上网的时间，否则上网过久会对孩子的学习有影响。这个年龄段的孩子正处于叛逆时期。有时孩子可能听不进去父母的话，你可以及时与孩子的朋友或与孩子关系密切的人沟通，试着说服他们。

特训学校教学课程

一、专业的心理辅导：一对一专业心理辅导，对孩子心理进行调整，帮助孩子宣泄不良情绪，学会控制自我；

二、文化课同步辅导：培养孩子学习兴趣，帮助孩子找到适合自己的学习方法并提升学习能力，适时展开文化补习；

三、军事拓展训练：进行队列、拳术、体能训练，提升学生抗挫折能力以及提高孩子自信心。

四、兴趣爱好班：培养孩子的兴趣爱好，挖掘孩子的特长，例如：书法、绘画、田径、篮球、乐器等。

这是一所针对孩子叛逆不听话、厌学、早恋、奢侈消费、亲情淡漠、自卑自恋、离家出走等青少年进行心理辅导、行为矫正、素质培养、文化补习等的青少年叛逆素质教育学校。

叛逆学校面向全国招收10-18岁问题青少年，采取心理辅导、文化学习、军事训练、社会实践等特训教育模式，特训学校通过全封闭式军事化管理模式，帮助您的孩子学会爱与感恩，矫正不良言行和生活习惯，锐变完美少年。

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