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株洲衡阳正规的叛逆孩子青少年管教学校
湖南株洲叛逆孩子教育学校经历多年的发展总结出一套独具特色的教育模式,成熟的管理机制,先进的教育理念,科学的教学体系。以“言传身教、授之以行、德育树人”为宗旨,让学生体验“军旅生活、培养良好习惯、培养团队协作、挖掘内在潜能、感恩回报父母”,在亲身实践中提升能力,在言传身教中变得优秀,在严格要求中健康成长。
中学生自制力养成方法
中学生自制力养成方法——心理暗示。如林则徐用“制怒”条幅自控,苏轼以“忍小忿而就大谋”的词句自勉,以使自己在遇到不良刺激时,保持良好的心境。
积极补偿——利用愤怒激情产生的强大动力,找一件你喜欢的工作埋头猛干,或拼命读书,或伏案疾书,使消极情绪得到积极地运用。
合理发泄——情绪波动时,我们可以利用听音乐、画画和写日记来宣泄其情绪。还可以出去跑步、散步、运动发泄不良情绪。
自我激励法——首先这种自我激励和自我惩罚方法是需要中学生自己去进行分析和判断的。自我激励法要先让中学生去找到他自己想要的一些物质方面的奖励或者精神方面的鼓励。
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