福建厦门全封闭戒网瘾学校

那么我们该如何治疗拖延症呢？

改变想法，创造积极情绪。拖延者经常故意拖延，因为他们沉迷于拖延带来的短期快乐或刺激。

首先必须让孩子意识到拖延的危害，要改变他们的对拖延的认知观念，分析由于拖延而造成的不利后果，如易怒、焦虑、自责、内疚和其他负面情绪。还有其长期发展的不利影响。

培养孩子毅力，关注长期目标。自我效能感低的人应该相信他们有能力完成任务，建立成功信念，建立完成任务的内部动机，并追求成功。

完美主义者应该放弃盲目追求和高目标的沟通，害怕困难的人应该放弃无能和自卑的想法。懒惰的人要克服懒惰和惰性，克服懒惰的态度。

立即采取行动消除拖延。当你有拖拉的想法时，你应该立即用思维打断的方法对拖拉的想法说“停止”，用立即行动的思维来压制，并通过自己的意志和自控来限制行为，采取积极措施克服拖延。

军事封闭式叛逆管理学校的优势

1、学校实施封闭式管理，非常有利于对学生财物和人身安全的管理

2、实行封闭式管理，有利于学生保持良好的学习心态

3、实行封闭式管理，有利于保证足够的学习时间，提高学习成绩和升学率

4、实行封闭式管理，有利于培养学生的纪律观念和规则意识

5、实行封闭式管理，可以锻炼学生自我管理能力，有利于培养良好生活习惯

军事化叛逆孩子全封闭学校是一所针对10-18周岁厌学、早恋、叛逆、脾气暴躁、亲情淡漠、自私等青少年成长问题进行矫治，并由专业师资力量指导的全封闭式寄宿制青少年成长素质教育学校。学校是经地方政府、教育局批准正规办学的军事化叛逆孩子全封闭学校，专注反叛儿童教育十多年，积累了大量成功的经验案例和矫正方法，成功帮助许多叛逆孩子重返学校。如有疑问请联系我们-19918820630（微信同号）。