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帮助叛逆孩子戒掉网瘾

建议有计划地使用网络。一般来说，建议青少年每天使用网络约1-2小时，每次使用网络超过半小时后停止休息约10-15分钟。让眼睛和身体做一些类似于胸部扩张和放松的运动，并适当地使眼睛看得远一些，做眼部放松运动；这样可以缓解孩子的疲劳。

戒除网瘾应把家庭教育放在第一位，维护家庭和谐非常重要。家庭一旦出现问题，手机就会成为孩子的“避难所”。家长要正确引导孩子对网络的认识，要提前苦口婆心地给孩子讲透“精神鸦片”的危害，让孩子像警惕实物毒品一样，警惕“网瘾”。家长应严格自律，当着孩子面不看手机和平板，做好榜样作用。

当孩子使用手机时，大脑从手机中吸收的电磁波比成人多60%，这将导致他们的身体健康问题，如记忆力丧失和睡眠障碍。手机辐射会损害神经系统的正常功能，导致头痛和睡眠质量下降。

叛逆孩子行为纠正机构

1、当孩子入学时，专业的心理老师提供一对一的心理指导，探究问题的根源，定制教学计划！

2、专业的同步文化辅导，在改变自己行为习惯的同时，文化课是同步的补充学习！

3、生活实践课程让学生亲身参与实地工作，知道父母生活艰辛！

4、感恩励志课程，让孩子学会感恩，用感恩回报生活和父母！

5、全封闭的军事化管理教育可以改变学生的坏习惯，让学生有自控能力！

同样的文化课，从初一到高三，可以直接报名参加高考！

校内设有心理咨询室、亲子沟通室、多媒体教室、心理测量室、情绪宣泄室、团体活动室、娱乐活动室、文化课一对一学习室、运动场等。

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