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青少年有网瘾怎么办？

青少年网络成瘾该怎么办？当青少年上网时，父母应学会与孩子沟通，共同制定目标，学习如何管理上网时间，尽量规律睡觉，规律饮食，培养娱乐活动和运动等爱好，逐步减少上网时间，共同监督目标的完成，改善网络成瘾的坏习惯。中年人也可以上网，比如在网上阅读小说和玩游戏，或者我们应该在没有医疗干预的情况下分析上瘾的程度，从生活中引导他们，控制上网时间，养成良好的习惯。最重要的是让患者认识到长期上网对他们健康的损害和影响，并协商一项控制网络成瘾程度和爆发的策略。

青少年有网瘾怎么办？叛逆孩子快乐成长基地认为网络成瘾是世界性难题，不仅青少年比较常见，成人也非常常见，因此从某种意义意义上要理解孩子，因为他们的世界观、心理还不够成熟，自控能力弱，更容易对一个东西产生依赖。建议青少年有网瘾的可以每天保持适量中等强度以上的体育锻炼，可以改善网瘾情绪。还可以可以多参加社会活动，多与其他人交流，也可以转移自己的注意力。

你们学校有没有文化课?

答：叛逆孩子快乐成长基地有普通文化班以及文化加强班。普通文化班是指孩子们自主复习，预习知识，有老师解惑答疑，监管，不限年龄(2-3 个月后可以申请进入普通文化班学习)。文化加强班是跟外面文化学校同步的文化课程，每天七节课，上午三节，下午两节，晚上两节晚自习，我们是上小班制，为了保证学习的效果，我们每个班不超过15名学生，每个科目都是专业的教师授课。这个是要额外收费的，每学期1万元，每个月3600 元，入校两个月后可以申请进入文化加强班学习。