贵州铜仁有没有军事化特训学校

叛逆青少年有网瘾怎么办？

建议青少年有网瘾的可以每天保持适量中等强度以上的体育锻炼，可以改善网瘾情绪。还可以可以多参加社会活动，多与其他人交流，也可以转移自己的注意力。

有必要培养网络成瘾青少年的其他能力，包括人际沟通、心理素质、自信等。此外，还应探索、认可和鼓励他们的兴趣和爱好。帮助孩子提高自律，正确使用互联网。

戒网瘾学校建议叛逆青少年应该在每次上网前设定时间，告诉自己上网的目的是什么，完成目标后关掉电脑。戒网瘾最重要的事情是依靠意志力，学会控制自己的行为。在心理治疗方面，对于一些严重的网络成瘾行为，我们必须积极寻求心理顾问的帮助，这些行为甚至严重威胁到我们的生活和学习。

家庭教育课堂

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家庭教育是一门学问，家长和孩子要一起成长，拥有温馨的家庭氛围，建造良好的亲子关系，才能和谐幸福。

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