北京朝阳区叛逆军事化管理封闭学校

克服拖延症对症下药

1、树立忧患意识。没有生存的焦虑和未来生活的忧患意识，又怎能体会“汗滴禾下土，粒粒皆辛苦”的个中辛酸。针对这种现像，平常在家里要让孩子们力所能及地干一些家务活，自力更生、身体力行，让青少年朋友从小知艰难、负责任、爱劳动、懂忧患。

2、克服心理障碍。拖延症属于一种常见的心理现象，表面上看是一种行为上的偷懒，实际上是心理障碍，自我调节的失败是拖延症真正的病根，要想防治拖延症必须克服心理障碍。首先，要树立实事求是的态度，有过就该，善莫大焉。不用排斥和回避拖延症，大方接受承认它即可。特训学校专家建议对于有拖延症的青少年，家长和老师要关爱帮助、循循善诱、积极引导，切忌责怪、恐吓、嘲笑、打压。其次要克服困难，要相信自己可以完成似乎“不可能完成”的事情，家长要教导孩子把每一件事情都当成最重要的事情去做，要克服困难，战胜在学习和生活中的艰难险阻。

北京朝阳区叛逆军事化管理封闭学校拥有一支经验丰富的心理咨询师、辅导员、生活辅导员和其他教师团队。致力于青少年素质教育项目的研究工作，为孩子们提供一对一的心理辅导、素质教育、感恩励志教育、快乐学习。

学校由军事化管理特训教育基地、特色文化咨询基地、职业技能培训基地、社会实践基地、乡村生活体验基地、拓展基地六个特色板块组成。它拥有丰富多样的类别，适合学生进行多维度的发展体验和身临其境的生活体验。