河南开封叛逆青少年军事化管理机构今年强推

青春期孩子抑郁怎么办

青春期孩子抑郁症通常是轻微和短暂的。可以引导孩子或与父母一起自我调节，通常可以减少或恢复正常。如果不及时治疗，症状会逐渐恶化，长期抑郁、思维迟缓和意志力下降，因此需要心理治疗和药物治疗。

1、心理治疗：如果抑郁症没有得到抑制，症状逐渐恶化，你应该咨询心理专家。心理治疗可以从认知行为治疗和表达性艺术疗法开始。认知行为疗法主要干预青少年的不良行为，避免青少年自己对其进行过多的主观假设，要清楚不好的事情并不总是与自己不良行为联系的。

2、观察抑郁症：抑郁症青少年可以每天记录自己平时生活中的感受，分析和理解它，找出哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后找到摆脱它的方法。

3、自我调节：青春期抑郁症孩子一般会有极端行为。比如会因为考试成绩不佳、与父母吵架等小事，情绪反应强烈。在这个阶段，建议采用自我调节的方式来调节不良情绪。例如，多参加户外活动，锻炼体能如跑步等，选择你最喜4、药物治疗：若自我难以控制情绪，便可在心理医生指导下服用对应的抗抑郁的药物进行治疗，如5-羟色胺再摄取抑制剂氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，均能较好缓解抑郁症状。欢的运动，比如骑自行车或打篮球，或者在天气晴朗的时候出去晒太阳以缓解抑郁。你还可以通过写日记、整理情绪或与同学、老师、父母和朋友交流来更好地对抗青少年抑郁症。

全封闭式军事化管理学校优势有哪些？

1、启蒙

学校军事化训练的同时通过学习国学，可以使孩子对各领域各学科有初步的了解，为日后的深入了解打下坚实的基础。

2、增强记忆力

在孩子智力与记忆力发育的重要时期，诵读国学经典能有效地锤炼孩子的脑力，以提升们智力和记忆力。

3、培养孩子道德品质

通过学习国学，让孩子从小明白孝敬父母、亲人，尊重师长的道理，建立“仁、义、礼、智、信”的传统美德。

4、提高语文水平

博览群书、诵读国学经典，可使孩子积累海量的字、词、句、章、史、理，从而提高孩子的语文水平，达到信手拈来的境界。

5、增进感情

亲子活动不一定是去那里游玩或大吃一餐，其实国学交流也是一种亲子活动。家长和孩子进行国学交流时。也能增进大家的感情。

这是一所针对10-18周岁青少年叛逆、早恋、自卑自恋、挥霍无度、厌学、离家出走、亲情冷漠、难以沟通等行为矫正的全日制军事化管理优质特训学校。

采取军事训练、心理健康疏导、素质养成教育、文化课提升、家庭教育等模式，多年以来，叛逆学校科学的管理和教育培训，成功把成长中遇到困难的青少年转化成身心健康的有志青年。

封闭式特训学校教育教学工作受到了学生、家长和社会各界的充分认可。想了解更多戒网瘾学校的信息，欢迎来电咨询：19918820630，微信同号。