甘肃兰州封闭式训练营学校

那么我们该如何治疗拖延症呢？

改变想法，创造积极情绪。拖延者经常故意拖延，因为他们沉迷于拖延带来的短期快乐或刺激。

首先必须让孩子意识到拖延的危害，要改变他们的对拖延的认知观念，分析由于拖延而造成的不利后果，如易怒、焦虑、自责、内疚和其他负面情绪。还有其长期发展的不利影响。

培养孩子毅力，关注长期目标。自我效能感低的人应该相信他们有能力完成任务，建立成功信念，建立完成任务的内部动机，并追求成功。

完美主义者应该放弃盲目追求和高目标的沟通，害怕困难的人应该放弃无能和自卑的想法。懒惰的人要克服懒惰和惰性，克服懒惰的态度。

立即采取行动消除拖延。当你有拖拉的想法时，你应该立即用思维打断的方法对拖拉的想法说“停止”，用立即行动的思维来压制，并通过自己的意志和自控来限制行为，采取积极措施克服拖延。

全封闭学校到底好不好？

全封闭管理型学校意味着日常生活，如吃饭、学习、活动和睡觉都在学校里。只有在学校规定放假回家的那天，你才能离开学校大门，通常一个月一次。目前，我国大多数军事院校采用全封闭模式，一些训练学校也采用全封闭方式，以提高训练效果。

一所完全封闭的学校可以培养孩子的独立人格，这可能比他们的同龄人更成熟、更理智。但这也可能导致他想念亲人，感到困惑，无处可说，或者被欺负，无处可说。因此，这取决于学校的声誉，家长如何看待学校，以及孩子们如何做出自己的选择。

青少年军事化管教机构将招募辍学、厌学、沉迷网络、叛逆、怕苦、怕累、过度依赖、自信、心胸狭窄、冷漠、自控力差、自闭症、不善沟通、生活习惯差和不良行为习惯的年轻人，它拥有丰富多样的类别，适合学生进行多维度的发展体验和身临其境的生活体验，帮助孩子在实践中学习和成长。

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