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云南临沧戒网瘾机构私立学校怎么报名
孩子才读初中,整天沉迷网络游戏,不是玩那个什么王者荣耀就是吃鸡,或者就是在玩qq等社交软件,家中断了网络,他还能用手机蹭邻居家的WIFI,没有无线就跑去网吧上网。成绩一落千丈,对他骂也骂了,打也打了,总不能往死里打吧,孩子的网瘾怎么戒除?
首先对他有经济的控制,让他和你们去做一些体力的活,给他安排其他的事情做,让他动起来,网瘾要戒除会很难,家人需要对孩子多点耐心和鼓励。
初中孩子沉迷网络游戏,不要整天让孩子和电脑、手机在一起,让孩子走出家门,尝试着和朋友打球、聊天,进行比较有趣的社交活动,丰富他们的业余生活。它不仅可以转移他们对网络的兴趣,还可以起到强身健体的作用。
摆脱网瘾并不意味着让他们从现在起远离互联网,而是要正确使用互联网来帮助自己,还应该限制上网时间和内容。每次上网,都必须清楚具体的任务和目标。不要沉迷于各种网络游戏。同时,家长还应指定每次上网的时间。例如,在线时间不应超过每周两小时或三次。特别是,睡觉前不要长时间使用电脑。
情况严重者建议正规公立医院心理科就诊明确诊断,可以做下心理疏导,平时多运动增强体质,少吃太辣的食物,保证充足睡眠,调理一下会好的。
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一、心理疏导,文化共补
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